습관의 힘
Type
Book
Authors
ISBN 10
890115059X
ISBN 13
9788901150598
Category
Publisher
갤리온, Korea, Republic of
Pages
464 (153x224mm)
Subject
습관 교정
Abstract
저자가 자신의 나쁜 습관을 고치기 위해 발로 뛰어 밝혀 낸 스마트한 습관 사용법.
지은이: 찰스 두히그 (Charles Duhigg, 1974~)
예일 대학교에서 역사학을 전공했고, 하버드대학교에서 경영학 석사 학위를 받았다. 로스앤젤레스타임스 기자로 일한 경력이 있으며, 현재 뉴욕타임스 기자로 활동하고 있다. 2007년 조지포크상, 2008년 제럴드 로브상, 2010년 미국 언론인협회상, 미국 과학학술원상을 수상했다. 저서로 『습관의 힘』이 있다.
지은이: 찰스 두히그 (Charles Duhigg, 1974~)
예일 대학교에서 역사학을 전공했고, 하버드대학교에서 경영학 석사 학위를 받았다. 로스앤젤레스타임스 기자로 일한 경력이 있으며, 현재 뉴욕타임스 기자로 활동하고 있다. 2007년 조지포크상, 2008년 제럴드 로브상, 2010년 미국 언론인협회상, 미국 과학학술원상을 수상했다. 저서로 『습관의 힘』이 있다.
Description
목차
Prologue: 나와 세상을 바꾸는 힘 ... 4
PART 1 개인의 습관: 반복되는 행동으로 극적인 변화를 만든다
1 왜 우리는 후회할 줄 알면서도 똑같은 일을 반복하는가 ... 21
2 열망: 새로운 습관은 어떻게 탄생하는가 ... 57
3 반복 행동: 습관을 바꾸기 위해 알아야 할 황금률 ... 97
PART 2 기업의 습관: 성공한 기업은 습관을 어떻게 이용하는가
4 확실한 승리를 원한다면 단 하나의 핵심 습관에 집중하라: 알코아 폭풍 성장의 비밀 ... 147
5 의지력도 습관이다: 스타벅스의 의지력 강화 훈련 ... 186
6 습관을 지배한 사람들, 습관에 지배당한 사람들 - 잘못된 습관이 조직을 망친다 ... 221
7 그들은 어떻게 고객의 지갑을 여는가: 습관을 팔아 이익을 내는 기업들 ... 257
PART 3 사회의 습관: 절대 바뀌지 않는 세상을 바꾸는 힘
8 사회 변화는 어떻게 일어나는가: 시민권 운동과 새들백 교회 ... 299
9 습관을 바꾸기 위해 가장 먼저 해야 할 것 - 도박 중독자와 몽유병 환자의 차이 ... 339
Prologue: 나와 세상을 바꾸는 힘 ... 4
PART 1 개인의 습관: 반복되는 행동으로 극적인 변화를 만든다
1 왜 우리는 후회할 줄 알면서도 똑같은 일을 반복하는가 ... 21
2 열망: 새로운 습관은 어떻게 탄생하는가 ... 57
3 반복 행동: 습관을 바꾸기 위해 알아야 할 황금률 ... 97
PART 2 기업의 습관: 성공한 기업은 습관을 어떻게 이용하는가
4 확실한 승리를 원한다면 단 하나의 핵심 습관에 집중하라: 알코아 폭풍 성장의 비밀 ... 147
5 의지력도 습관이다: 스타벅스의 의지력 강화 훈련 ... 186
6 습관을 지배한 사람들, 습관에 지배당한 사람들 - 잘못된 습관이 조직을 망친다 ... 221
7 그들은 어떻게 고객의 지갑을 여는가: 습관을 팔아 이익을 내는 기업들 ... 257
PART 3 사회의 습관: 절대 바뀌지 않는 세상을 바꾸는 힘
8 사회 변화는 어떻게 일어나는가: 시민권 운동과 새들백 교회 ... 299
9 습관을 바꾸기 위해 가장 먼저 해야 할 것 - 도박 중독자와 몽유병 환자의 차이 ... 339
Biblio Notes
Duhigg, Charles. 『습관의 힘』. 강주현 옮김. 서울: 갤리온, 2012. Originally published as 『The Power of Habit』 (n.p.: Random House, 2012).
Number of Copies
1
