혼자 사는 즐거움

Type
Book
Authors
ISBN 10
8994013407 
ISBN 13
9788994013404 
Category
 
Publisher
토네이도, Korea, Republic of 
Pages
335 (152x223mm) 
Subject
응용 심리학 
Abstract
이 세상에 단 한명밖에 없는 ‘나’ 자신에게 집중하는 책이다. 저자는 복잡한 관계 속에서 다양한 역할을 수행하며 살아갈수록 ‘혼자만의 즐거움’을 찾아야 내 인생에 나를 주인공으로 초대할 수 있다고 이야기한다. 그리고 나 자신과 마음을 터놓고 마주해볼 수 있는 79가지 방법을 제시하며 혼자 사는 즐거움의 묘미를 보여준다.

지은이: 사라 밴 브레스낙 (Sarah Ban Breathnach, 1947~)
미국 뉴욕주 Westbury에서 태어났다. 《워싱턴 포스트》, 《LA 타임스》, 《USA 투데이》, 《허핑턴 포스트》등 일간지 기자로서 25년간 활동했다. 저서로 『혼자 사는 즐거움』이 있다.  
Description
목차

머리말 인생의 부름에 답하라
01 묘원 산책하기
02 소중한 추억 수집하기
03 눈의 눈을 뜨기
04 정지하는 법 배우기
05 넋을 잃고 아름다움 바라보기
06 다이아몬드 발견하기
07 불평하고 잊어버리기
08 발견일지 만들기
09 거울 앞에서 명상하기
10 창조적인 유람 떠나기
11 365일 아름다운 전원 켜기
12 하루에 하나씩 모험하기
...
79 이타카를 찾아 떠나기 
Biblio Notes
Breathnach, Sarah Ban. 『혼자 사는 즐거움: 누구와도 함께할 수 없는 나만의 행복 찾기』. 신승미 옮김. 서울: 토네이도, 2011. Originally published as 『Simple Abundance』 (New York: Warner Books, 1995).  
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