공부하는 독종이 살아남는다
Type
Book
Authors
ISBN 10
8961888110
ISBN 13
9788961888110
Category
Publisher
중앙북스, Korea, Republic of
Pages
264 (148x210mm)
Subject
학습법
Abstract
이 책은 뇌과학적 근거를 통해 불황을 극복하는 창조적 인재로 거듭날 수 있는 공부법을 전한다. 머리를 말랑말랑하게 해서 공부 시간을 두 배로 활용하는 뇌과학적 방법을 소개한다. 두뇌를 어떻게 깨울 것인지, 어떤 호르몬이 정보의 입력과 숙성과 출력을 원활하게 만드는지, 잠재의식을 자극하는 비법은 무엇인지 등을 설명한다. 특히 몸과 마음을 준비시키는 집중의 비법, 집중력을 기르는 일점 집중의 비법, 긴장과 이완을 적절히 조화시키는 휴식의 비법 등 지금 당장 활용할 수 있는 공부 테크니션의 8가지 필살기를 내 놓는다.
지은이: 이시형 (1934~)
경북대 의대를 졸업하고 미국 예일 대 정신과 신경정신과학박사학위(P.D.F)를 받았다. 이스턴 주립 병원 청소년과장, 강북삼성병원 원장, 사회정신건강연구소 소장 등을 역임했고 경북대와 서울대(외래), 성관관대 등에서 교수로 활동했다. 실체가 없다고 여겨지던 ‘화병(Hwa-byung)'을 세계적 정신의학 용어로 만든 정신의학계의 권위자이기도 하다. 한국자연의학종합연구원 원장이자 ‘힐리언스 선마을’ 촌장이다. 저서로는 『공부하는 독종이 살아남는다』, 『세로토닌하라!』, 『배짱으로 삽시다』, 『우뇌가 희망이다』, 『이시형처럼 살아라』, 『여든 소년 山이 되다』 등이 있다.
지은이: 이시형 (1934~)
경북대 의대를 졸업하고 미국 예일 대 정신과 신경정신과학박사학위(P.D.F)를 받았다. 이스턴 주립 병원 청소년과장, 강북삼성병원 원장, 사회정신건강연구소 소장 등을 역임했고 경북대와 서울대(외래), 성관관대 등에서 교수로 활동했다. 실체가 없다고 여겨지던 ‘화병(Hwa-byung)'을 세계적 정신의학 용어로 만든 정신의학계의 권위자이기도 하다. 한국자연의학종합연구원 원장이자 ‘힐리언스 선마을’ 촌장이다. 저서로는 『공부하는 독종이 살아남는다』, 『세로토닌하라!』, 『배짱으로 삽시다』, 『우뇌가 희망이다』, 『이시형처럼 살아라』, 『여든 소년 山이 되다』 등이 있다.
Description
차례
프롤로그: 흔들리는 세상, 당신만의 무기는 무엇입니까?
1 나이들어하는 공부가 진짜다
2 뇌과학을 알면 공부의 길이 보인다
3 공부 능력 두배로 키우는 잠재의식 활용법
4 공부테크니션의 여덟 가지 필살기
5 불황에도 끄떡없는 '창재'로 거듭나라
에필로그: 가난한 뇌 vs 풍족한 뇌
프롤로그: 흔들리는 세상, 당신만의 무기는 무엇입니까?
1 나이들어하는 공부가 진짜다
2 뇌과학을 알면 공부의 길이 보인다
3 공부 능력 두배로 키우는 잠재의식 활용법
4 공부테크니션의 여덟 가지 필살기
5 불황에도 끄떡없는 '창재'로 거듭나라
에필로그: 가난한 뇌 vs 풍족한 뇌
Biblio Notes
이시형. 『공부하는 독종이 살아남는다』. 서울: 중앙북스, 2009.
Number of Copies
1
